Cantidad de La vitamina A, IU en Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas hay 4489 IU de La vitamina A, IU. Cambiar la cantidad
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La vitamina A, IU
La vitamina A, IU es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina A, IU que no sean Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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100000 IU
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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96000 IU
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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94398 IU
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Morsa, hígado, crudo (Alaska Nativo)
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81200 IU
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Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas
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77261 IU
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70564 IU
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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70046 IU
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Zanahoria, deshidratada
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68466 IU
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Cebolletas, liofilizado
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68300 IU
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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66989 IU
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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66240 IU
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Perejil, liofilizado
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63240 IU
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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51447 IU
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Especias, pimentón
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49254 IU
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Especias, pimienta, roja o cayena
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41610 IU
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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39907 IU
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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39056 IU
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Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska)
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36600 IU
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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35836 IU
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Pimientos, pasilla, se secaron
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35760 IU
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Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas
Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas se enumeran a continuación.
Agua
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80.83 g
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80.83%
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La energía (calorías)
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158 kcal
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Energía (julios)
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661 kJ
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Proteína
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0 g
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lípido total (grasa)
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17.1 g
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17.1%
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Ceniza
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1.91 g
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1.91%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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El fósforo, P
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0 mg
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Potasio, K
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12 mg
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0.01%
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Sodio, Na
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755 mg
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0.76%
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La vitamina A, IU
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4489 IU
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
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1.7 mg
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La vitamina K (filoquinona)
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12.3 µg
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Los ácidos grasos, saturados totales
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2.22 g
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2.22%
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
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7.6 g
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7.6%
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
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3.98 g
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3.98%
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Los ácidos grasos, el total de trans
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2.45 g
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2.45%
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Colesterol
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0 mg
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Nutrientes en Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas