Cantidad de La vitamina A, IU en Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas

Grasas y aceites

En 100 g (Gramos) de Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas hay 4489 IU de La vitamina A, IU. Cambiar la cantidad

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La vitamina A, IU

La vitamina A, IU es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina A, IU que no sean Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas.

El aceite de pescado, hígado de bacalao 100000 IU
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo) 96000 IU
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 94398 IU
Morsa, hígado, crudo (Alaska Nativo) 81200 IU
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 77261 IU
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 70564 IU
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 70046 IU
Zanahoria, deshidratada 68466 IU
Cebolletas, liofilizado 68300 IU
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 66989 IU
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 66240 IU
Perejil, liofilizado 63240 IU
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 51447 IU
Especias, pimentón 49254 IU
Especias, pimienta, roja o cayena 41610 IU
Pato, doméstico, hígado, crudo 39907 IU
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 39056 IU
Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska) 36600 IU
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento 35836 IU
Pimientos, pasilla, se secaron 35760 IU
Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas

Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas se enumeran a continuación.

Agua 80.83 g 80.83%
La energía (calorías) 158 kcal
Energía (julios) 661 kJ
Proteína 0 g
lípido total (grasa) 17.1 g 17.1%
Ceniza 1.91 g 1.91%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
El fósforo, P 0 mg
Potasio, K 12 mg 0.01%
Sodio, Na 755 mg 0.76%
La vitamina A, IU 4489 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol) 1.7 mg
La vitamina K (filoquinona) 12.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 2.22 g 2.22%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 7.6 g 7.6%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 3.98 g 3.98%
Los ácidos grasos, el total de trans 2.45 g 2.45%
Colesterol 0 mg

Nutrientes en Margarina difusión, la SMART GOLPE Super Light sin grasas saturadas